28-dagen plan deel 1

25,00

Categorie:

Beschrijving

Wil jij het nieuwe jaar goed beginnen?

Wil je weer fitter worden en gezonder gaan eten?

Wil jij wat centimeters kwijt?

Dan is het 28-dagen plan wat voor jou!

Wat kan je verwachten?

  • 28 dagen lang keuze uit 5 verschillende ontbijten, lunches, diners en snacks
  • 1x per week keuze uit 3 andere ontbijten, lunches, diners en snacks met extra CARBS
  • 5 recepten
  • Workoutplan voor 2-3 dagen per week die zowel thuis als in de sportschool kan worden gebruikt
In het voedingsschema staan geen hoeveelheden aangegeven, omdat je eigenlijk naar behoefte eet. Wanneer je dus verzadigd bent stop je met eten. Groenten kun je onbeperkt eten.
Het trainingsschema is voor alle niveaus. Je traint op je eigen tempo en naar je eigen kunnen.

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Enkel ingelogde klanten die dit product gekocht hebben, kunnen een beoordeling schrijven.